สตรอเบอรี่และบลูเบอรี่อาจช่วยลดโอกาสการเป็นโรคหัวใจในผู้หญิง
ผลปรากฏว่าระหว่างการศึกษามีผู้หญิง 405 คนเป็นโรคหัวใจ ผู้หญิงซึ่งชอบกินบลูเบอรี่และสตรอเบอรี่มีโอกาสเป็นโรคหัวใจลดลง 32% เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงซึ่งกินผลไม้เหล่านี้ 1 ครั้งต่อเดือนหรือน้อยกว่า แม้กระทั่งกับผู้หญิงซึ่งกินอาหารที่มีผลไม้และผักอื่นๆ มาก
นอกจากนี้ผลการศึกษายังแสดงว่าการกินผลไม้เหล่านี้มากตั้งแต่ในช่วงอายุยังน้อยอาจลดโอกาสต่อการเป็นโรคหัวใจเมื่ออายุมากขึ้น
ที่มา : American Heart Association (2013, January 14). Strawberries, blueberries may cut heart attack risk in women. ScienceDaily. Retrieved September 14, 2013, from http://www.sciencedaily.com/releases/2013/01/130114152954.htm
